Un coaching de couple, qu’est-ce que c’est ?
Un coaching de couple, c’est un accompagnement par un coach expert formé qui vous amène à changer de regard sur votre couple, sur vos difficultés, celles de la famille avec vos enfants s’il y en a et vos besoins respectifs, pour le sauver. C’est une démarche qui est profondément tournée vers le positif. Vous et votre partenaire, vous engagez dans un cheminement : dynamique, constructif, actif, bienveillant, agréable.
Dans le cadre d’un coaching avec Patrice Huby, vous allez apprendre à regarder vos échecs et vos frustrations sous un nouvel angle. Vous allez comprendre la situation et les mécanismes qui vous maintiennent, vous et votre partenaire, dans un cercle vicieux. Grâce à une communication adaptée, vous allez déconstruire les croyances qui vous limitent dans votre épanouissement pour construire une nouvelle dynamique de couple, plus heureuse. Un coaching vous permet de vous projeter vers l’avenir en vous appuyant sur vos forces, au présent. Votre objectif : trouver des solutions et les maintenir dans le temps pour sauver votre couple.
Un coaching, ce n’est pas comme une thérapie de couple. Là où une thérapie de couple essaie de comprendre le passé avec l’aide d’un psychologue, le coaching prend la forme d’une thérapie brève, tournée vers la solution, en appui sur le présent, pour atteindre un objectif dans l’avenir. Les stratégies sont concrètes et le coach propose des outils et des conseils à appliquer dès la sortie de la séance. Un coaching, c’est actif.
Comment se déroule un coaching de couple ?
Les séances de coaching se déroulent de manière individuelle d’abord, et en couple ensuite. Elles peuvent se dérouler en présentiel ou par visioconférence.
- Ensemble, nous échangeons pour mettre en évidence les problèmes que vous rencontrez, leur raison, en tenant compte de la vision de chacun.
- Nous définissons l’objectif à atteindre.
- Nous élaborerons un plan d’actions pour passer de cette problématique aux solutions évoquées.
- Un bilan final permet de vérifier que les objectifs soient bien atteints et de mettre en place des actions pour les maintenir.
Après chaque séance de coaching, vous recevrez un compte-rendu qui reprend les grandes lignes de la discussion, les recommandations et les conseils de votre love coach, le suivi de votre progression.
Les séances individuelles permettent d’exprimer vos ressentis, vos craintes et vos émotions liées à votre vie de couple. Les séances en couple permettent d’articuler vos besoins respectifs pour trouver les solutions vers le mieux-être ensemble.
C’est une démarche rapide, efficace et personnalisée.